الحراريه

السلام عليكم ازيكم يا فتوكااات جيبالكم معايا طريقة لخسارة السعرات الحراريه سهله جداااااا واكيد كلنا نقدر نعملها بس صلي على النبي الاول كوباية ماية متلجة… اقرأ المزيد »لحرق السعرات الحراريه.. 2024.

يابنات انا عايزة حد يحسب سعراتى الحراريه طول النهار لانى مش باخس خالص سابته او بازيد لكن مش باخس الا اذا بطلت نشويات خالص وبصراحة… اقرأ المزيد »احسب سعراتى الحراريه ازاى….. 2024.

جسم الإنسان يحتاج إلى 1 من السعرات الحرارية لكل كيلوجرام من وزنه في كل ساعة زمنية ليعمل للاحتراق الداخلي، أي أن الجسم يحتاج إلى هذه… اقرأ المزيد »حصري دليل السعرات الحراريه بالاطعمة 2024.

::::::هلا بيكم يا فتوكاتتتتتي انا عايزه نبداء سوا ريجيم السعرات الحراريه والنظام ده بجد متنوع وهاااااااايل ومش هيخليكي تملي خااااااالص والكورس لمده شهر والمتوقع خساره… اقرأ المزيد »ريجم السعرات الحراريه اللي يخسس 20 كيلو في شهر مين معايا 2024.

السعرة الحرارية أو الكالوري أو الحريرة، جمعها حريرات أو سعر، جمعه سعرات هي وحدة لقياس الطاقة وعلي الأخص الطاقة الحرارية. وتعرف بكمية الطاقة اللازمة لرفع… اقرأ المزيد »هاااااااااااااااااااااااااام بخصوص السعرات الحراريه 2024.

التمثيل الغذائي، هو سرعة الجسم في حرق السعرات الحرارية التي تعطي الجسم الطاقة اللازمة له طوال اليوم، ما لا يتم حرقه من السعرات يخزن في… اقرأ المزيد »نصائح لتسريع حرق السعرات الحراريه بالجسم 2024.