ليه الشتاء صعب التخسيس فيه وهل الرياضه من غير عرق بتخسس
زى العنوان انا عايزة اعرف انا بعمل رياضه بس بعرق قليل اوى كده مش هخس وليه الشتاء بيساعد على زيادة الوزن وازاى اتجنب زياده الوزن… اقرأ المزيد »ليه الشتاء صعب التخسيس فيه وهل الرياضه من غير عرق بتخسس