ازيكوا يا قمرات انا عايزه اسألكوا على الفول المدمس انا كنت في اسكندريه وكلت فول بقمح البليله وكان جميل جدا عايزه اعرف قمح البليله بيتحط مع الفول من الأول زي العدس كده ولا بيتحط إمتى… الفول المدمس بقمح البليله ..؟؟؟

اسلام عليكم طبعا الشعب المصرىيفضل الاكل الشعبى ومنهم الفول المقادير 1/2كيلو فول 1/2كوب ارز 1/2كوب صغير عدس اصفر الطريقه ينقع الفول فى الماء لمدة من3الى4 ساعات وممكن اقل مثل ساعه اواقل لكن الافضل 3الى4ساعات ثم… طريقة عملل الفول المدمس بلونه اللفاتح

اليوم عملت فول مدمس جامد جدا يارب طريقته تعجبكوا المقادير:2كوب فول مدمس _جزرة كبيرة_بصلة _طماطماية _4فصوص ثوم _2معلقة عدس اصفر الطريقة:يغسل الفول وينقع حوالى 6 ساعات او من بالليل للصباح بماء مغلى يوضع الفول فى… طريقة عمل الفول المدمس