السلام عليكم يا حبايب قلبي انا جايبه لكم ريجيم تحفه بصراحه انا مش مؤلفه الدايت ده بس انا قريته على النت وعجبني وجربته و بجد بجد بجد خسيت 10 كيلو تخيلو:icon_smile: وقلت لازم كل الفتوكات… الريجيم الفرنسي

يا جماعة انا بعمل ريجيم حاليا و متابعة مع دكتورة اخر مرة كنت عند الدكتورة ادتني ريجيم ف ورقة و قالت لي امشي عليه المهم لما روحت ببص فيه لقيت مكتوب يومين راحة اليوم الخامس… يعني ايه يوم راخة ف الريجيم ساعدوني ارجوكم بسرعة

بنات عاوزة اعرف اشطر دكاترة ريجيم فى المحله الكبرى وياريت لو اسعارهم واسعار جلسات السمنه الموضعيه شكرا لكم لبيك يامولى القلوب لبيك يامولى القلوب 116285_12.gif فتكات رائعة Fatakat 116285 شمال جده – المملكه العربيه السعوديه… دكاترة الريجيم فى المحله الكبرى

انا خالاص حسه اني هبقى جبل دهون ماشي على الارض وكل ما ابدا الريجيم بالكتير 3 اسابيع وافلسع وابقى بكده رجعت على خط السمنه تاني لاني مبقتش اقدر اسيطر على نفسي في الاكل وخصوصا اني… نفسي بجد ابدا الريجيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم يافتوكات كنت عاوزة اعرف ليه بناخد يوم فرى بعد اسبوع من الريجيم ؟؟؟ يعنى ايه فايدته ؟؟ وهل الاكل اللى بيدخل الجسم من يوم الفرى ده مش بيبوظ الريجيم؟؟؟وبيخليكى… هو ليه لازم ناخد يوم فرى فى الريجيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حتى يؤتى نظامك الغذائى بثمار جيدة وفعالة، تجنبى هذه الأخطاء التي يمكنها ان تعيدك دائماً الي نقطة الصفر في حميتكِ الغذائية 1. الرغبة فى إنزال عدد كبير من الكيلوات بسرعة… 10 أخطاء شائعة تجنبيها فى الريجيم