كثيراً ما نشعر بالجوع أثناء اليوم ونلجأ لأكل أي شيء مما قد يزيد من الوزن ويضر بالصحة، إليك خمسة أطعمة تعطيك شعوراً بالشبع وتبعدك عن… اقرأ المزيد »كيف تحارب الجوع بإقل الأطعمة لتحارب زيادة الوزن ؟ 2024.
السحور … الوجبة المباركة يختلف عدد الوجبات التي يتناولها المسلمين في رمضان عن عددها باقي أيام السنة، فيكتفي معظم المسلمين بوجبتي الإفطار والسحور، ويحرص المسلمون… اقرأ المزيد »وجبة سحور تمنعك من العطش والجوع 2024.
احيانا اوقات الرجيم يكون من الصعب علينا مقاومة الجوع فى بعض الاحيان ولمقاومة هذا الجوع: انظرى لنفسك فى المراة لترى كيف تفتقدين الى المظهر الرشيق… اقرأ المزيد »افكار رائعة لكى تقاومين الجوع 2024.
المعلومه دى مهمه جدا لاى واحده عاوزه تخس وانا عارفاها بقالى زممممممن وحبيت اقولكم عليها لانى جربتها فعلا ولاقيتها صح قريت مره فمقال ان المعده… اقرأ المزيد »خالى بالك ان المعده مبتفرقش بين العطش والجوع 2024.
سلام عليكم يا بنات ادعولى ربنا يكملى على خير انا فى الشهر الخامس حاليا فى منتصفه ومن حوالى اسبوع كده بدأت اجوع جدا بس بسيطر… اقرأ المزيد »دخول الحمام والجوع اعمل ايه 2024.
مشكلة يتعرض لها الكثير من الناس الا وهي الشعور بالجوع بعد مرور فترة قصيرة على تناولهم الطعام وخاصة اولئك الذين يتبعون الحميات الغذائية الغير صحية… اقرأ المزيد »ماهي اسباب الجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام؟هي…. -لصحتك 2024.