تخطى إلى المحتوى

لكل ألم في الجسم وضعية نوم مناسبة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهمساء الخير يافاتتيك انا النهارده قرءة معلومه مهمه ومفيده فحبيت اخواتى الفتوكات يستفادوا منها مش هطول عليكم هخش فى الموضووع على طول لكل ألم في الجسم وضعية نوم مناسبة ألم في… لكل ألم في الجسم وضعية نوم مناسبة

كريم الزنجبيل لشد ترهلات الجسم

كيفيه عمل كريم الزنجبيل : ضعي ثلاث ملاعق من الزنجبيل الطازج المبشور في مقدار كوب من الماء، وإغليه ليصبح لديك ربع كوب. أتركيه ليبرد من ثم قومي بتصفيته وأضيفي إليه ملعقتين من خل التفاح، وملعقة… كريم الزنجبيل لشد ترهلات الجسم

نصائح هامه لشد الجسم بعد الرجيم

وإليك بعض النصائح البسيطة لشد الجلد والتخلص من الترهل 1- أحترسى من الرجيم السريع للحفاظ على جلدك مشدوداً هو ألا تفقدي الوزن بشكل سريع فأنه مضر جدا للصحه ويؤدى الى ترهلات الجسم 2- قللى من… نصائح هامه لشد الجسم بعد الرجيم

أكثر عشرة أطعمة فعالة لحرق دهون الجسم

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الجسم الرشيق الخالي من الدهون المتراكمة غاية الجميع، ولكي تصل لتلك المرحلة ستبذل الكثير من المجهود وتتبع أنظمة غذائية صارمة لتحصل على نتيجة مرضية، دون أن تعلم بوجود عدد من… أكثر عشرة أطعمة فعالة لحرق دهون الجسم

غذاء وتعليمات لتنشيط الجسم

  • بواسطة

غذاء وتعليمات لتنشيط الجسم وعلاج الضعف العام والخمول الذهن الضعف العام والخمول الذهنى: أ. يرجع الضعف العام والخمول الذهنى فى أغلب الأحيان إلى الفقر أو نقص المعلومات الغذائية السليمة، ولكن فى بعض الأحيان يرجع إلى… غذاء وتعليمات لتنشيط الجسم

شد الجسم

  • بواسطة

بدي تمارين او خلطه لشد الصدر ريماس رموس ريماس رموس 720301_1.gif فتكات متميزة Fatakat 720301 رام الله – فلسطين سبحان الله و بحمده