ظهر تحليل التمر الجاف – حسب المصادر الطبية – أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ – ب1 –… فوائد التمر

السلام عليكم يا اخلى فتوكات اختي راح تولد هالشهر و سمعنا انو التمر بيسهل الولادة حبيت اسأل عن تجاربكم و مين الي جربت اكلت التمر و افادها في الولادة وسهللها جزاكم الله خير و دعواتكم… من جربت التمر لتسهيل الولادة تدخل هنا منم فضلكم

عندي دبس تمر وعسل امتنان فسدق مش عارفه الاستخدام الامثل ليهم عاشقه القراءن عاشقه القراءن 385299_1.gif فتكات متميزة Fatakat 385299 القاهره – مصر سبحان الله و بحمده

ياريت اللى جربت الريجيم ده تئولى هى خست اد ايه فالاسبوع؟واستخدمت لبن ايه؟وكمان تعبت منه ولا لاء؟ انا وزنى 80 وعيزه اوصل ل65 وبعمل دايت الهرم الغذائى ده بس بخس ببطء خسيت من 87 الى… مين جربت ريجيم التمر واللبن؟؟؟

يا بنات عايزة اسألكم الي عملت ريجيم التمر واللبن قبل كدة هل ممكن اشرب عصير ‏ التمر اواللبن اللي بيتباع فالسوبر ماركت او الي بنعملة؟ وشكراااا ليكم :‏)‏ RemooOooz RemooOooz سوبر فتكات Fatakat 381508 هناااااااك… التمر واللبن

المقادير: كوب وربع دقيق زبدة 2/1 كوب سكر ناعم 3 حبات جبن مثلثات 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر * للحشوه: تمر قرفة طريقة التحضير: قومى بخلط الزبده مع الجبن المثلثات والسكر ثم نضيف الدقيق والبيكنج… المعمول المحشى بالتمر