السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
وصفة سهلة جدا للتخسيس
قشور بن موجوده عن العطار تسبيها زى ماهيا مش تطحنيها
ملعقه كمون شوية ميراميه
ملعقه شاي أخضر
شوية بابونج
كل ده عند العطار وتبقى صحيحة مش مطحونة
تغلى الأول قشور القهوة لوحدها
بعد كده ضيفى باقى المقادير تغلى مع قشور القهوة لمدة 5 دقايق
وأشربيها بعد كل وجبة كل يوم معلهش نستحمل طعمها شوية
وحتى لو كانت الدوره معاكى واشربيها عادى هتريحك جدا يتزيل اللم وهتنضف خالص
تمشى عليها لغاية لما تحسى ان وزنك الحالى ده هو المطلوب
وعلى فكرة لو سبتيها بعد ماخسيتى وزنك بيبقى زى ماهو مش بيزيد
محبة رسول الهدى محبة رسول الهدى 96872_24.gif برنسيسة فتكات Fatakat 96872 ربى سامحنى عندما أحزن على شيىء أرته ولم تكتبة لى – المنصورة