السلام عليكم يا أحلى فتوكات
انا فكرت كتييييير ازاى اقدم ليكم معلومه مفيده و فى نفس الوقت اساهم فى نشر علم ربنا اعانى على تحصيله فى سنيييييييييييييييين دراسه و بحث , انا تخصصى هو التغذيه خاصة تغذية المراهقين
بس علشان نبدأ مع بعض سلسله من اهم المعلومات لازم الاول نعرف يعنى ايه تغذيه و ايه هيا الطاقه الحراريه الناتجه عن كل عنصر من الغذاء و تركيبة العناصر الغذائيه الموجوده فيه وايه هيا احتياجاتنا من الغذاء على حسب حالة الفرد و نوعه و سنه فما يلزم الذكر ليس بالضروه ان يناسب الانثى , الكبير غير الصغير و هكذا
لو انتو معاياوعندكوا افكار او اسئله ربنا يعينى و احاول الاقى اجابات وربنا يجعله فايده خالصه لوجه الله تعالى ….. ادعولى يافتوكات:sCh_christianpray3:
rony 2024 rony 2024 فتكات حبوبة Fatakat 125931 أنشاص الرمل – مصر
سبحان الله و بحمده