السلام عليكم ورحمة الله
ما عليش ع الموضوع بس سؤال لكم اخواتنا من مصر
ممكن اعرف البرنامج الغذائي الشائع عندكم
ممكن كل عضوه تكتب برنامجها الشائع
مشكورات ربي يخليكم
دكتورلوجي دكتورلوجي فتكات حبوبة Fatakat 760629 الرياض – السعودية