السلام عليكم
انا حابة اخد كورس فيتامينات لاني و الحمدلله بيوقع شعري بشكل رهيب
بشرتي مش صافية
وزني كل يوم في انخفاض
بس انا خايفة اخد الكورس و يأذيني
سؤال هو
هل انا اقدر اجمع بين انواع الفيتامينات دي في يوم واحد
1- حديد
2- فيتامين أ
3- خميرة
4- فيتامين ب مركب
5- كالسيوم
وشكرا سلفا
7alema 7alema ممنوعة من المشاركة Fatakat 449826 القاهرة – مصر