تخطى إلى المحتوى

النظام الغذائي وزيت العصفر 2024.

بنيت دراسة حديثة نشرت في مجلة التغذية الامريكية ان النساء في سن مابع الاياس حصلن على فوائد جمة
عند اضافتهن 2/1 ملعقة من زيت العصفر على نظامهن الغذائي اليومي .
تجلت هذه الفوائد في فقدانهن حوالي 2 كغممن دهون منطقة البطن وزيادة الكتلة العضلية لديهن بمقدار 3/4 كغم خلال فترة
4 اشهر وذلك دون اجراء اي اية تعديلات على عادتهن الغذائية او الرياضية ..
ويعتقد ان الجسم يستخدم (الحمض اللينولي) الموجود في زيت العصفر لتحسين عملية الايض والحصول على المزيد من الطاقة

قداح قداح 893488_3.gif فتكات نشيطة Fatakat 893488 بغداد – العراق

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.