قد تجد صعوبة أحيانًا فى ممارسة بعض التمرينات الرياضية، ولكن قد لا تجد صعوبة عن ممارسة رياضة المشى بانتظام، حيث إنها كما يقولون رياضة المشى… اقرأ المزيد »رياضة المشى تعدل المزاج وتقلل التوتر وتقوى عضلة القلب وتخفض الوزن 2024.
تمارين رياضية للتخلص من الوزن الزائد فى منطقة الأرداف من هنا https://www.youtube.com/watch?v=oYEybz7_qNQ ام ساندى 5 ام ساندى 5 ممنوعة من المشاركة Fatakat 1087060 القاهرة –… اقرأ المزيد »تمارين رياضية للتخلص من الوزن الزائد فى منطقة الأرداف 2024.
[COLOR="rgb(221, 160, 221)"]أصبح من المؤكد اليوم أن الاضطرابات الهرمونية لدى النساء أثناء الدورة الشهرية أو عند اقتراب أو حلول سن اليأس أو بسبب الإجهاد النفسي… اقرأ المزيد »نصائح لضبط هرمونات الجسم تساعد على انقاص الوزن 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم من يفكر بالبدانة يربطها مباشرة بارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب. غير أن معظم الناس يتفاجئون عندما يعلمون أن ثمة علاقة… اقرأ المزيد »الوزن وفرص الحمل -موضة 2024.
أسباب ظاهرة استقرار الوزن: 1) – نوعية الوقود المستخدم ( جلوكوز – جلايكوجين – دهون) وكمية الطاقة والمياه التي تنتج عن حرقها تؤثر في الوزن… اقرأ المزيد »أسباب ظاهرة استقرار الوزن: 2024.
انا طولي حوالي 162 عاوزه اعرف الوزن المثالي ليه ايه؟؟ البشمهندسه فتكاته البشمهندسه فتكاته فتكات هايلة Fatakat 299641 الرياض – السعوديه سبحان الله و بحمده