السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إن لنبات الميرمية أهمية خاصة كمصدر علاجي هام، حيث أوضحت الأبحاث بأنه يمكن استخدام الميرمية كمسكن لأوجاع البطن المصاحب لتقلصات… اقرأ المزيد »3 أكواب من الميرمية يوميًا تفيد في خفض الوزن 2024.
اليكم أفضل الوصفات لانقاص الوزن وازالة الكرش والترهلات أختارى ما يناسبك منها ملعقة زنجبيل أخضر مطحون + شاى أخضر + ملعقة كمون ونعناع أخضر أغلى… اقرأ المزيد »أنقاص الوزن وازالة الدهون والكرش فى أقل من 20 يوم 2024.
زيادة الوزن خلال فترة الحمل ما الوزن الذي يجب أن تتوقّعي اكتسابه خلال فترة الحمل؟ هل ستؤدي زيادة الوزن الكبيرة جداً أو القليلة جداً إلى… اقرأ المزيد »زيادة الوزن خلال فترة الحمل -لصحتك 2024.
أثبتت دراستان جديدتان، خطأ الاعتقاد السائد بأن المشروبات الغازية الخالية من السكر والمحليات الاصطناعية تساعد في التنحيف، بل تبيّن أنها على العكس من ذلك تسيء… اقرأ المزيد »المشروبات الغازية الخالية من السكر لا تنقص الوزن 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ازيوكم يابنات كل سنة وانتوا طيبن يارب تكونوا ديما بخير انا النهادره زعلانة اوى اوى والله زعلانه من نفسى اكتر… اقرأ المزيد »جوزى قهرنى اوى بسبب زيادة الوزن 2024.
في ظل التوتر الذي أصيب به كثيرون خلال الأيام الماضية بسبب الأوضاع غير المستقرة بالوطن العربي ، يشعر كثير منا بالقلق مع قدر لا بأس… اقرأ المزيد »ودعا للاكتاب واهلا بالوزن المثالى 2024.