الوزن

1- الماء: من أكثر المشروبات فاعلية من ناحية تخفيف الوزن فهو يساعد على تخليص الجسم من السموم و يعمل على تسهيل عملية التمثيل الغذائي و… اقرأ المزيد »مشروبات مهمة تساعدك في تقليل الوزن 2024.

لطرق الطبيعية اللي بتساعد على تقليل الوزن بشكل سريع خلال 15 يوم – العسل مع الشاي الأخضر: بناخد ملعقة عسل الصبح على الريق، وبعدها نشرب… اقرأ المزيد »تخلّصي من الوزن الزائد بطرق طبيعية 2024.

1.لا تركّز على مظهر الأشخاص الآخرين 2.ركّز على ما تحبه في مظهرك 3.كل يوم، قف أمام المرآة وقل لنفسك بصوت عالٍ أي جزء يعجبك في… اقرأ المزيد »10 طرق لكي تتقبل شكلك كيفما كان و بالأخص لأصحاب الوزن الزائد 2024.

كثيراً ما نشعر بالجوع أثناء اليوم ونلجأ لأكل أي شيء مما قد يزيد من الوزن ويضر بالصحة، إليك خمسة أطعمة تعطيك شعوراً بالشبع وتبعدك عن… اقرأ المزيد »♥♥ كيف تحارب الجوع بإقل الأطعمة لتحارب زيادة الوزن ؟ ♥♥ 2024.

السلام عليكم يافتوكات حد جرب الخميرة لزيادة الوزن ياريت حد يفدنى وانهى احسن الجافة ولا الخميرة بيرة بتاعت الفرن اوتار الحب اوتار الحب فتكات ست… اقرأ المزيد »الخميرة لزيادة الوزن 2024.

تعتمد المرأة التي تتبع الحمية على استبدال المشروبات الغازية العادية المحلاة بالسكر الطبيعي بتلك الدايت أو المحلاة بالسكر الإصطناعي. تلجأ الى تناول هذه المشروبات لأنها… اقرأ المزيد »مشروبات الدايت حلوة المذاق تزيد الوزن 2024.