الوزن

بصى يا فتوكات ياللى عاوزين تخسوا ومش عارفين تعملوا ايه ولا ايه ، انا جايبالكم طريقة من الطرق السهلة جدا : الفيديو شارح كل حاجة… اقرأ المزيد »لفقدان الوزن بلااااااا مجهووووووود 2024.

من أهم المشاكل لمعظم السيدات وجود بطن مرتفعة قليلاً أو منتفخة وتسبب شعور بضيق شديد وإحراج، وقد تمنعك في بعض الأحيان من ارتداء بعض الملابس… اقرأ المزيد »أصناف غذائية تؤدي إلى زيادة الوزن وبروز البطن.. تجنبيها! لصحة المرأة 2024.

ما هو الوزن المناسب لك ؟ ما هو الوزن المناسب لك؟ العديد من الأطباء وأخصائي التغذية ينصحونك بالمحافظة على وزنك الطبيعي. ولكن كيف السبيل لمعرفة… اقرأ المزيد »ما هو الوزن المناسب لكى ؟ 2024.

في دراسةٍ طبيةٍ حديثةٍ أجراها باحثون أمريكيون تم التوصل إلى أن الذين يتناولون الحلوى من وقتٍ إلى آخرٍ يتميزون بخصرٍ أصغر من غيرهم ويكون مؤشر… اقرأ المزيد »الشكولاتة تساعد على خفض الوزن !!! 2024.

السلا م عليكم ياريت الموضوع يعجبكم المقادير /// موزه وحده نص حليب كيديدي الازرق(اي حليب سائل ) نص ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق نص ملعقه صغيره… اقرأ المزيد »عصير لزيادة الوزن وعصير لانقاص الوزن !! 2024.

عيش الغراب “المشروم” هو غذاء نباتي يتميز بأن قيمته الغذائية عالية.. حيث يحتوي علي فيتاميي d,c,b وفي الوقت نفسه سعراته منخفضة، كما يحتوي علي أحماض… اقرأ المزيد »ريجيم عيش الغراب لإنقاص الوزن 2024.