يُعتبر ريجيم الأناناس أحد الأنظمة الغذائية المتخصصة بإنقاص الوزن، والتي تعتمد على تناول نوعٍ واحدٍ من الطعام لفترةٍ معينةٍ يُحددها الطبيب المُختص تبعاً لحالة الشخص،… اقرأ المزيد »ريجيم الاناناس لانقاص الوزن بـ6 أيام 2024.
مع نهاية السنة المنصرمة وحلول السنة الجديدة، يفيق كثيرون ليجدوا أجسامهم وقد اكتنزت بعدد إضافي من الكيلوغرامات نتيجة التهام أصناف كثيرة من الطعام. أمام هذا… اقرأ المزيد »30 طريقة لإنقاص الوزن 2024.
النظام الغذائى لزياده الوزن 4ك فى الاسبوع أولا: الفترة بين الوجبات 3 ساعات ثانيا :تناول فاتح للشهية تريزو ركس فورت قبل الوجبات أو حبوب ميسيجور… اقرأ المزيد »النظام الغذائى لزياده الوزن 4ك فى الاسبوع 2024.
ا ذاكنتى ترغبين في خسارة الوزن الزائد دون أن تتبعي حمية غذائية صارمة، يقدم لك خبراء التغذية عشرين طريقة سحرية تساعدك على خسارة خمسة كيلوجرامات… اقرأ المزيد »اسهل طرق فقدان الوزن الزائد 2024.
لو وزنك ثاابت لخبطى يومين حلو اوى وممكن هتزيدى كيلو او نص كمان بس انشاء الله مع الرجيم دة هتنزلى يلا نبتدى اليوم الاول الفطار:2تفاحة-شاى… اقرأ المزيد »رجيم يكسر ثبات الوزن 2024.
https://files2.fatakat.com/2016/1/12955488459590.jpg المقادير: -45 غراماً من الزبدة. -حبة كرات تقطع إلى شرائح صغيرة. -فص ثوم كبير مدقوق. -ملعقتا طعام من خل التفاح. -2/1 ملعقة صغيرة من… اقرأ المزيد »باستا بشرائح السلمون – خاصة لتخفيف الوزن 2024.