الهانش

فتوكاتي صباح الخير عليكوا كنت عاوزة اعلاف مين جرب جهاز لشد الهنش والبطن والأرداف بس مش يخسس لاني جسمي حلو بس عندي مشكلة في هذة… اقرأ المزيد »بخصوص الهانش ضرورييييييييييييي 2024.

ازيكوا يا فتوكات انا محتاجه منكم مساعده ضرورى انا عندى مشكله الهانش والجناب انهم اكبر منطقه فى جسمى كلوا وعملت رجيم كتير ورياضه بس لللأسف… اقرأ المزيد »حل سريع لتخسيس الهانش والجناب 2024.

يا جماعة انا سمعت من دكتورة فى التلفزيون بتقول ان التمرين بتاع انك تخبطى الهانش فى الارض او فى الحائط بيسبب تسلخات والتهبات بضرررر جدا… اقرأ المزيد »احذروا تمرينات تخبيط الهانش 2024.

انا عايزة وصفة تتخن منطقة الهانش والجسم كلو بس الاهم الهانش عايزة اى وصفة عشان شكلى فاللبس مش حلو نونا كوكا نونا كوكا 697249_3.gif فتكات… اقرأ المزيد »محدش عندة طريقة تكبر الهانش 2024.