بنات انا جمعتلكو كل التمارينات اللي بتزود الوزن من اليوتيوب بس لازم معاها مكمل غذائي ( هاي بروتين – بريما جروث – ايجي جروث ) بس مش عارفة انهي احسن لو حد جرب حاجة فيهم… جبتلكو كل التمارينات لعلاج النحافة

أجابت على هذا السؤال نهلة بكرى أخصائية نظم غذائية وخبيرة تخسيس، قائلة "يعانى الكثير من الناس من مشكلة الوزن غير الصحى، سواء بالزيادة، أو بالنقصان، ويدخلون فى مشاكل صحية لا حصر لها، علماً بأن الحل… نظام غذائى رائع لعلاج النحافة

الاستاذ الدكتور محمد خيري استشاري علاج السمنة والنحافة نظام غذائي 55 الافطار : احد الاختيارات ::::::::::::::::: • بيضة مسلوقة + جبن ابيض+2 خيار + نصف رغيف بلدي او رغيف سن + 1 كوب شاي اخضر… ريجيمات دكتور محمد خيري استشاري علاج السمنة والنحافة

النحافة الزائدة وكيفية علاجها ماهي النحافة؟ يمكن وصف شخص ما بأنه نحيف عندما يكون مؤشر كتلة الجسم لديه أقل من 18.5(وزن الجسم بالكيلو جرام على مربع الطول). أسباب النحافة: هناك أسباب عديدة للإصابة بالنحافة، نذكر… النحافة الزائدة وكيفية علاجها

احلى سلام لاحلى مزز بصو بقى من الاخر ومن غير رغى كتير انا خلاص زهقت من كونى رفيعة وقررت اتخن وعارفة ان فى ناس كتييير زى كدا وعارفة ان مشكلتنا كلنا فى الكسل فقررت اعمل… معا هنودع النحافة وهنبقى مزز وتحدى