تخطى إلى المحتوى

ما هى الوضعية الملائمة لنوم الرضيع ؟

ماهي الوضعية الملائمة لنوم الرضيع؟ قد لا يعير الكثير من الناس أي اهتمام لهذا الأمر، وربما لا يكلّفون أنفسهم عناء السؤال. ولكن الأمر بالغ الأهمية في واقع الحال. فكيفية نوم الرضيع (الطفل بين الولادة وعمر… ما هى الوضعية الملائمة لنوم الرضيع ؟

الأغذية الملائمة للحصول على مزاجٍ أفضل؟

هل تشعرين بالتوتر وتعكر المزاج وتمرين بحالة من القلق؟ لا تنزعجي فهذه حالةٌ نمر بها جميعاً نتيجة تغير الظروف التي تحيط بنا وتؤثر علينا، ولكن بإمكانك أن تتناولي بعض الأطعمة التي ستساعدك في الحصول على… الأغذية الملائمة للحصول على مزاجٍ أفضل؟