المعكرونة)))

المعكرونة تسبب البدانة؟ خطأ..! فالطّبق المؤلّف من 200 غرام من المعكرونة المسلوقة ينطوي على 180 وحدة حراريّة فقط، وهذا منطقي جدًا؛ إلّا أنّ الصلصة المرافقة… اقرأ المزيد »المعكرونة تسبب البدانة؟ 2024.

المكرونه الصينيه او التشاينيز فود .. المقادير : صدر دجاجه مقطع قطع طوليه خضار ( كوسه جزر بصل فلفل اخضر ثوم ) مكرونه سبجتي ملعقتين… اقرأ المزيد »المعكرونة الصينية أو التشياينيز فود 2024.

المقادير: 500غ من المعكرونة الصدفية الشكل 3 ملاعق طعام من الدقيق 3 ملاعق طعام من الزبدة كوبان من الحليب رشة من جوزة الطيب رشة من… اقرأ المزيد »قالب المعكرونة بالأجبان الأربع 2024.

المكوّنات: * 2 حبات متوسطة الحجم أو 500 غ من الباذنجان * 3 أكواب أو 300 غ من المعكرونة * 2 حبات أو 300 غ… اقرأ المزيد »طبق المعكرونة المخبوزة بالتونة والباذنجان 2024.

طريقة عمل سلطة المعكرونة الشهية تمت اضافة وصفة طبخ جديدة في موقع مطبخ فتكات ، و يمكنك مشاهدتها من هنا: سلطة المعكرونة الشهية اذا كان… اقرأ المزيد »مناقشة طريقة عمل سلطة المعكرونة الشهية 2024.

لسلطة باستا: 300 غرام المعكرونة (farfalle) 4-6 شرائح من سمك السلمون المدخن 2 الأفوكادو 1 ليمون لتحضير الصلصة: 1 ج. ملعقة طعام من زيت الزيتون… اقرأ المزيد »المعكرونة مع الأفوكادو و السلمون المدخن 2024.