عفوا الاشتراك مغلق ولا نريد اي احراج احلى سلام و تحية لمدام جوجو دائما ما نحزن عند خسارة أي شيء، ولكن الخسارة الوحيدة التي يفرح صاحبها وتتهلل أساريره عندما يكتشفها.. .هي خسارة الكيلوات الزائدة!! ((عندك… الحقوا جروووب الاوربترااااااك والمشايااات **الجزء (( 18 )) بعد نجاح بفضل الله**
شروط الجروب الاساسية 1/قراءة صفحة من القران الكريم 2/الدعاء للجروب كله بكل صلاة بتمام الخسسان بخير 3/شرب ما لا يقل عن 2لتر 4 و ده اهم حاجة لان الجروب رياضي و زي ما قولنا الواجب… الحقوا جروووب الاوربترااااااك والمشايااات **الجزء (( 21 )) بعد نجاح بفضل الله**
عفوا الاشتراك مغلق ولا نريد اي احراج احلى سلام و تحية لمدام جوجو ((عندك الأوربتراك/المشاية))بتلعبي سعات وترجعي تكسلي؟طب مستنية ايه ؟شاركينا ويللا نشجع بعضينا الجزءالرابع عشر مبرووووووووووووووووك عليكو يفتاتيك الموضوع ده للي عندها أوربتراك جديد… الحقوا جروووب الاوربترااااااك والمشايااات **الجزء (( 14 )) بعد نجاح بفضل الله**
عفوا الاشتراك مغلق ولا نريد اي احراج احلى سلام و تحية لمدام جوجو دائما ما نحزن عند خسارة أي شيء، ولكن الخسارة الوحيدة التي يفرح صاحبها وتتهلل أساريره عندما يكتشفها.. .هي خسارة الكيلوات الزائدة!! ((عندك… الحقوا جروووب الاوربترااااااك والمشايااات **الجزء (( 17 )) بعد نجاح بفضل الله**
((عندك الأوربتراك/المشاية))بتلعبي سعات وترجعي تكسلي؟طب مستنية ايه ؟شاركينا ويللا نشجع بعضينا الجزء التاااااااااااااااااااااااااااااااسع مبرووووووووووووووووك عليكو يفتاتيك الموضوع ده للي عندها أوربتراك جديد أو عندها قبل كده أو عندها مشاية كهربائية او حتى عادية وكسلت ونفسها… الحقوا جروووب الاوربترااااااك والمشايااات **الجزء (( 9 )) بعد نجاح بفضل الله**
((عندك الأوربتراك/المشاية))بتلعبي سعات وترجعي تكسلي؟طب مستنية ايه ؟شاركينا ويللا نشجع بعضينا الجزء السااااااااااااااااااااابع مبرووووووووووووووووك عليكو يفتاتيك الموضوع ده للي عندها أوربتراك جديد أو عندها قبل كده أو عندها مشاية كهربائية او حتى عادية وكسلت ونفسها… الحقوا جروووب الاوربترااااااك والمشايااات **الجزء (( 7)) بعد نجاح بفضل الله**