المثالى

ازيكو يابنات ..يارب تكونوا بالف خير …كنت عايزة اعرف ازاى احسب الوزن اللى المفروض جسمى يكون عليه .؟..ميرسى مقدما li ly 9218 li ly 9218… اقرأ المزيد »ازاى احسب الوزن المثالى ليا ؟؟ 2024.

ازيكوا يا فتوكااات بصوا بقى من غير رغى انا هدخل فى الموضوع على طول انا بعمل دايت بقالى شهر الحمد لله خسيت 7 كيلو بس… اقرأ المزيد »عايزه توصلى للوزن المثالى فى وقت قصير تعااالى 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ازيكم يافتاتيك عاملين ايه يلا كل فتوكة تدخل وتقولى وزنها ايه وطولها ايه وسنها اد ايه وانا هحسبلها وهقولها وزنها… اقرأ المزيد »يلا يابنات احسبى كتلة جسمك والوزن المثالى 2024.

يقدم لنا الدكتور خالد يوسف أخصائى التغذية والسمنة والنحافة نصائحللحفاظ على الوزن المثالى بعد انتهاء الرجيم، وأولها عمل تحليل للغدة الدرقية لقياس معدل الحرق، وكذلك… اقرأ المزيد »كيفية المحافظة على الوزن المثالى بعد انتهاء الرجيم 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيمبصو بقى انا بقالى 126584639874 سنه معملتش موضوع عدل انفعكو بيه فقررت انزلكو موضوع حلوو وجميل كده… اقرأ المزيد »النظام الغذائى المثالى لمرضى السكر والاصحاء (الجزء الاول) 2024.

السلام عليكم انا معايا اختى سنها 7 سنين وطولها 120 سم بس وزنها 30 كيلو هى تختوخة شوية فكنت عايزة اعرف الوزن المثالى ليها وكمان… اقرأ المزيد »الوزن المثالى للاطفال 7 سنوات 2024.