الماكروبيوتك

هل تتحاشى النشويات لأنك سمعت أنها تؤدي إلى السمنة؟ قد تُدهش إذا عرفت أن النشويات المركبة الطبيعية الموجودة في الحبوب الكاملة غير المقشورة مثل: الأرز… اقرأ المزيد »الماكروبيوتك: أفضل طعام يمكنك تناوله 2024.

طريقة عمل شيش طاووق بنظام الماكروبيوتك: الكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 10 دقائق وقت الطهي: 10 دقائق المقادير: 4 ثمرة بطاطس 1/4 كيلو توفو… اقرأ المزيد »طريقة عمل شيش طاووق بنظام الماكروبيوتك 2024.

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته فتوكاتي القمرات احب اقدم لكم اخصائية الماكروبيوتك و العلاج بالطاقة استاذة غادة شاهين الغنية عن التعريف الموضوع ده هيكون… اقرأ المزيد »كل ما تريدين معرفته عن الماكروبيوتك و العلاج بالطاقة مع الاخصائية غادة شاهين 2024.

سلام عليكم يا فتوكات انا كان عندى استفسار عن نظام الماكروبيوتك لو حد يعرف عنه حاجه انا كنت عايزه اعرف اجيب منين ارز بنى وهل… اقرأ المزيد »نظام الماكروبيوتك الغذائى ؟ 2024.

المواضيع المميزة في قسم التغذية و الماكروبيوتك (العدد الرابع عشر) المواضيع المميزة في قسم التغذية و الماكروبيوتك (العدد الثالث عشر) المواضيع المميزة في قسم التغذية… اقرأ المزيد »المواضيع المميزة في قسم التغذية الصحية و الماكروبيوتك 2024.

البقول ومنتجاتها البقول و الحبوب عبارة عن بروتينات مكملة لبعضها البعض فأحدهما يقدم الاحماض الامينية التي يفتقر اليها الاخر ، وهما معا يقدمان أغلب ما… اقرأ المزيد »فول الصويا و منتجاته و البقول في نظام الماكروبيوتك 2024.