غذاؤك: يوجد نوعان رئيسان من الأغذية تسبب ارتفاع الكوليسترول الضار أولهما- الدهون المشبعة، وهي الدهون الموجودة بشكلٍ أساس في الطعام الحيواني؛ لأنها تعتبر المنشأ الأساس… اقرأ المزيد »اربعة اسباب لارتفاع الكوليسترول في الدم 2024.
ده رسالة الي كل ام تحب ان تحافظ علي صحتها وصحة العائلة بساطة اعداد البيض تجعله غذاء جيدا ومفيدا فهو فى الصباح يمنح الجسم حاجاته… اقرأ المزيد »البيض برئ من الكوليسترول 2024.
ازيكوا يافتوكات انا شوفت معلومه مفيده جدا عن المكسرات وفوائدها في استقرار نسبة السكر في الدم وان شاء الله تفيدكوا , , , فادت دارسات… اقرأ المزيد »,,تناول المكسرات يُساعد على استقرار نسبة السكر والكوليسترول في الدم,, 2024.
أظهرت دراسة قام بها باحثون من المعهد الوطني للتغذية بتونس أن نسبة مستويات الكولسترول الحميد HDL عند الصائمين الأصحاء في شهر رمضان الكريم تزيد بنسبة… اقرأ المزيد »صيام رمضان يزيد الكوليسترول الجيد بالجسم 2024.
يعتبرالجزر من النباتات التي يعشقها الكبار قبل الصغار ، فهو يجذب الجميع إليه بلونه البرتقالي المميز وبفوائده العديدة التي يغفل عنها الكثير، وفقاً لما نشره… اقرأ المزيد »الجزر مخفض الكوليسترول 2024.
4 طرق لخفض الكوليسترول بطريقة طبيعية أصبح إرتفاع الكوليسترول من الأمراض الأكثر شيوعاً، وخصوصاً في مجتمعاتنا وذلك نتيجةً لعدة عوامل وراثية، وإجتماعية، وعادات غذائية، وحياتية… اقرأ المزيد »موضوع هام جدااااااااااااا / 4 طرق لخفض الكوليسترول بطريقة طبيعية 2024.