الفطور

المكونات: 1 رغيف خبز فرنسي 4 حبة طماطم 115 غم جبنة موزاريلا أو شيدر 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة مردكوش ملح و… اقرأ المزيد »بيتزا الفطور 2024.

كشفت دراسة طبية حديثة أن الأطفال الذين يتناولون وجبتي الفطور والعشاء مع أهاليهم أقل عرضة للمعاناة من السمنة. وقال خبراء إن تناول جميع أفراد العائلة… اقرأ المزيد »الفطور والعشاء مع الأهل يقي من السمنة 2024.

هل الامتناع عن تناول وجبة الفطور يزيد وزنك؟ نعم يعتقد معظم الشباب أن الامتناع عن تناول الفطور يومياً قد يساعد في القضاء على الوزن الزائد… اقرأ المزيد »هل الامتناع عن تناول وجبة الفطور يزيد وزنك ؟ 2024.

كل عام وانتم بخير اللهم بارك فى شعبان وبلغنا رمضان لمحبى الجدول قرات جدول عن رمضان قولت انقله علشان خاطر عيونكم ما شرط نلتزم بجدول… اقرأ المزيد »جدول الفطور فى رمضان 2024.

لماذا يعتبر الفطور مهماً جداً؟ لأن المعدة تكون خالية تماماً, وبما أن الطاقة الضرورية للقيام بالوظائف الفيزيولوجية الحيوية تكون قد سحبت خلال الليل من مخازن… اقرأ المزيد »لماذا يعتبـــــــر الفطور مهمـــــــــــا؟ 2024.

دراسة جديدة تقول ان النساء البدينات اللاتي لا يتناولن الفطور هم اكثر عرضة للإصابة بالسكري ونقل موقع "هيلث دي نيوز" الأميركي عن المعدة الرئيسية للدراسة… اقرأ المزيد »عدم تناول الفطور يعرض النساء لخطر الاصابة بالسكري لصحة المرأة 2024.