يأتي شهر رمضان الفضيل هذه السنة في عز الصيف حيث يكون عدد ساعات النهار الأطول خلال العام مما يزيد من صعوبة الصيام، ولذلك يجب على الصائم الانتباه لنوع الطعام والسوائل التي يتناولها وخاصة في وجبة… نوع طعام السحور يؤثر على الشعور بالعطش والجوع
العطش يسبب الغباء ! قلت الماء في الجسم يضعف من نشاط خلايا الدماغ تبين أن نقص كمية الماء داخل الجسم والاستهانه بالعطش يؤثران بشكل ملحوظ . على مستوى ذكاء الانسان هذا مااكدته احدى الدراسات الطبيه… العطش يسبب الغباء
هذا موضوع قراءته فى جريدة الاهرام تؤكد دراسة بريطانية حديثة صادرة عن جامعة ليفربول أن نقص كمية الماء في الجسم تضعف. نشاط خلايا الدماغ مما يؤثر علي مستوي ذكاء المرأة, فالماء ضروري للتخلص من الأنسجة… تحذير لكل امرأة:العطش يضعف ذكائك وذاكرتك
الإكثار منه يمنع العطش تمامًا و أنت صائم .. أما الصوديوم فيفعل العكس تماماً الموز غني بالبوتاسيوم.. شكله رشيق و طعمه لذيذ و هو من الأطعمة الصديقة للقلب. موزة واحدة على السحور تقي العطش طوال… سر من أسرار السحور الرمضاني وأنسي العطش تماماً
استشاري التغذية احمد دياب الخيار بالليمون والكركديه… تجنبك العطش في نهار رمضان شهر رمضان يأتي هذا العام في فصل الصيف، وخلال معاناتنا مع ارتفاع درجات الحرارة والموجة الحارة، وهذا يجعلنا نبحث عن كل ما يحمينا… استشاري التغذية احمد دياب الخيار بالليمون والكركديه… تجنبك العطش في نهار رمضان
الكركديه أحد المشروبات المصرية التى يتضاعف الإقبال عليها فى رمضان، ونبات الكركديه شجيرى يصل ارتفاعه إلى حوالى مترين سيقانه حمراء، والجزء المستعمل هو السبلات التى تحيط بالزهرة وعند تجفيفها تكون إما حمراء داكنة أو فاتحة.… الكركدية يقى من نزلات البرد وتصلب الشرايين ويمنع الإحساس بالعطش