احترت واحتار دليلىبعمل ريجيم والحمد لله بخس وخسيت بفضل الله عقبال الحبايب 10كيلوقولو ماشاء الله لكن طبعا شكللى زى ماهو بعيد عنكو لان جسمى التفاحة مكلبظ من فوق ومن تحت لاء المهم الاكبر عندى المنيله… افيدونى افادكم الله مين تعرف تمرين يخسس كتل وكلابيظ الظهر
يابنات انا ان شاء الله هولد قيصرى بس انا عندى فقرات ضهرى بتركب على بعضها من شيل الحاجات التقيلة وكنت بروح لدكتور عظام يفردلى الفقرات لانها كانت بتعمل الم فى كتافى وسألت امبارح دكتور النسا… البنج النصفى وفقرات الظهر
انا ياجماعه باقيلى على البريود يوم والنهارده جالى المغص اللى بقولكم عليه ده فى بطنى من تحت وظهرى من تحت خالص اعلى منطقع من المؤخره سورى يعنى .مع العلم انى كنت باخد دوفاستون الشهر داه… مغص اسفل الظهر والبطن
في دراسة علمية جديدة توصل العلماء في الولايات المتحدة الأمريكية إلى أن أداء فريضة الصلاة في الإسلام يعتبر طريقة مفيدة لتخفيف آلام المفاصل والظهر, لما تتضمنها من وقوف وركوع وسجود. وأوضحوا أن أداء الصلاة خمس… الإيمان والصلاة لعلاج آلام المفاصل والظهر
لو سمحتوا حد عنده الم مستمر اسفل الضهر وجرب علاج كويس؟ و لزقة الضهر بتعمل حاجه ولا لا ولو حطيتها ينفع اتحرك و اخرح بيها ولا انام؟ ♥شروق البحر♥ ♥شروق البحر♥ فتكات ست الكل Fatakat… الام اسفل الظهر حد يعرف له علاج؟
أنا فى الشهر السابع و ظهرى هيموووووووووووووووووووتنى .. ارجوكوا حد يقولى اعمل ايه مش قادره ألم فظيغ roma.88 roma.88 فتكات جديدة Fatakat 1033704 القاهرة – مصر سبحان الله و بحمده