بسم الله الرحمن الرحيم اولا: اخواتى الكرام الرجاء الدعاء لى بالذرية الصالحة من البنين والبنات السليمة من كل الامراض صحة المرأة في مرحلة ( انقطاع… اقرأ المزيد »صحة المرأة في مرحلة ( انقطاع الطمث ) وكيفية تجنب مشاكل هذه المرحلة والنظام الغذائى لصحة المرأة 2024.
آلام الدورة الشهريةعسر الطمث ألم الحيض تقلصات الحيض المؤلمة وهي حالة شائعة فواحدة من كل سيدتين تعاني منها شهريآ ، وواحدة من كل أربع سيدات… اقرأ المزيد »الام الدورة الشهرية عسر الطمث الم الحيض تقلصات الحيض المؤلمة اسباب و علاج 2024.
الوصول إلى سن اليأس ليس مرض يصيب النساء بل هى فترة انقطاع الطمث أو الدورة الشهرية ….فى العادة تصاب المرأة بهذه الحالة فى سن مابين… اقرأ المزيد »8 وصايا لمقاومة السمنة عقب انقطاع الطمث 2024.
خلال أيام الطمث, تشعرين أنك لست على ما يرام. إلا أنه يكفيك تغيير بعض عاداتك الصغيرة حتى يتحسن وضعك وتشعرين في حال أفضل.حساسية مفرطة، صداع… اقرأ المزيد »نصائح في أيام الطمث تعينك على مواجة متاعب الدورة الشهرية للصحة 2024.
حالتك النفسية عامل مؤثر أثناء الدورة الشهرية التقلبات المزاجية: تناول الكثير من الشوكولا لا يعتبر الحلّ الأفضل للحدّ من التقلبات المزاجية التي ترافقك قبل الدورة.… اقرأ المزيد »غيري حالتك النفسية أثناء الطمث 2024.
الطمث يحمي المرأة من أمراض القلب والشرايين خلق الله سبحانه وتعالى الكائنات الحية، ومن بينها الرجل والمرأة، وأعطى كل منهم خواص وقدرات وحماهم بما يساعدهم… اقرأ المزيد »الطمث يحمي المرأة من أمراض القلب والشرايين للصحة 2024.