بنات مهم جدا طريقة التنفس اثناء التمارين الرياضية ممكن تفيدونا كيف لا نقع في الاخطاء الشائعة ونتنفس بالطريقة الصحيحة 08fariha 08fariha 1133411_4.gif فتكات نشيطة Fatakat… اقرأ المزيد »الطريقة الصحيحة للتنفس اثناء الرياضة ؟ 2024.
المقادير: دجاجة او كيلو لحمة ضأن حبتين باذنجان اذ كانت مقلوبة بالباذنجان مقطع دائري او راس زهرة صغير اذا كانت مقلوبة بالزهرة حبتين بطاطا مقطعة… اقرأ المزيد »طريقة عمل المقلوبة بالصور على الطريقة الصحيحة 2024.
هناك بعض العادات التى للأسف إن لم يكن كلنا نقوم بها فعلى الأقل معظمنا يفعل من هذه العادات:1-شرب الشاى بعد الأكل مباشرة أو معه ذلك… اقرأ المزيد »بعض العادات الغذائية غير الصحيحة 2024.
الطريقة الصحيحة للعناية بالأسنان احد اكثر الاسئلة شيوعا عند طبيب الأسنان هي :"دكتور, انا افرش اسناني يوميا ومع ذلك عندي تسوس, مشاكل في اللثه, ….الخ"… اقرأ المزيد »الطريقة الصحيحة للعناية بالأسنان 2024.
الطريقة الصحيحة لتناول الفواكه نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. وأصبحت من الامور المسلم بها وهو أكل… اقرأ المزيد »الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة 2024.
إذا كنتِ تنتظرين طفلك الأول ، أو استقبلتى طفلك الأول منذ فترة قليلة و تعانين من صعوبات فى أوضاع الرضاعة فلا تقلقى فسنساعدك على ذلك… اقرأ المزيد »الأوضاع الصحيحة للرضاعة الطبيعية 2024.