تظهر مشكلة السمنة وزيادة الوزن في فصل الشتاء ، نتيجة زيادة معدلات استهلاك الأطعمة التي تحتوي علي الدهون والسكريات والنشويات لاعطاء الجسم الطاقة اللازمة لمواجهة… اقرأ المزيد »كيف تتغلبين علي الوزن الزائد في فصل الشتاء 2024.
سلام عليكم يا جماعة الجو رجع يبرد تانى و الله انا صوابعى ازرقت من السقعة فـ و انا باتكتك كده افتكرت نوت كنت قريتها ع… اقرأ المزيد »نصائح وقت الشتاء لـدكتورة علياء جاد 2024.
دكتور التخسيس احمد دياب وحلقة روعة بمناسبة الاكل في الشتاء اذا لم يعمل المقطع فاضغطي هنا عسولة جدااا عسولة جدااا فتكات نشيطة Fatakat 121494 القاهرة… اقرأ المزيد »دكتور التخسيس احمد دياب وحلقة روعة بمناسبة الاكل في الشتاء 2024.
بعض المشروبات الساخنة المتنوعة قليلة السعرات المفيدة فى فصل الشتاء مع حلول فصل الشتاء، نصبح في حاجة ماسة لشرب المشروبات الساخنة بشكل مستمر رغبة في… اقرأ المزيد »بعض المشروبات الساخنة المتنوعة قليلة السعرات المفيدة فى فصل الشتاء 2024.
كيف تقلل من زيادة الوزن في فصل الشتاء مما لا شك فيه ان اكثر مشاكل السمنة التى تعاني منها المرأة هى تراكم الدهون فى بعض… اقرأ المزيد »كيف تقلل من زيادة الوزن في فصل الشتاء 2024.
استعيدي النشاط قبل حلول فصل الشتاء! بدأت أول أيام الخريف وفصل الشتاء بمناخه السيء يقترب ببطء تصاحبه أمراض البرد والسعال وغيرها من آلام الحلق. ما… اقرأ المزيد »استعيدي النشاط قبل حلول فصل الشتاء! -لصحتك 2024.