..لا أحد منا في هذا العصرغير مصاب بأحد هذه الأمراض وسبب إصابتنا هو بالأساس جهلنا لأسس التغذية السليمة وانغماسنا في تناول أطعمة عصرية تتميز بلذة عالية مصطنعة ظنا منا أنها نافعة وهي في حقيقة الأمر… – هل النظام الغذائي الإسلامي يحارب السمنة؟
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ازيكم يا فتوكات عايزة أسئلكم سؤال بسيط جداً ايه هي الأسئلة اللي المفروض نسألها لدكتور السمنة؟ خلاص قررنا مين هو الدكتور اللي هنروحله بس عايزة أعرف الأسئلة اللي… ايه هي الأسئلة اللي المفروض نسألها لدكتور السمنة؟
السلام عليكم جايبالكوا موضوع مهم للفتوكات اللى بتعمل رجيم وعاوزة تعرف حاجات عن الدهون اللى في جسمها وازاي تقيسها وتعرف المعدل الطبيعي لكتلة جسمها كيف يمكن قياس السمنة؟ 1. دليل كتلة الجسم إن من أفضل… كيف يمكن قياس السمنة؟
يجيب الدكتور جمال شعبان، استشارى أمراض القلب بالمعهد القومى للقلب، قائلا: للتغلب على هذه المشكلة يجب اتباع نظام الصحة فى التمثيل الغذائى أو ما يعرف بنظام تدوير الغذاء، أو ما يعرف أحياناً بنظام الغذاء الدورى،… هل هناك نظام غذائى يحافظ على سلامة القلب ويحمى من الإصابة بالسمنة؟
https://www.cairoportal.com/images/2015/14/Z49.jpg ينصح خبراء التغذية جميع السيدات اللواتي يتبعن حمية معينة عدم الإقبال على تناول الطعام في الليل وأن تكون الوجبة الأخيرة في الساعة الثامنة مساءً، لكن اليوم نقدم مبررات لكي تتمكني من تناول حصة من… بوابه…ما هي شروط تناول الطعام في الليل لتجنب السمنة؟
نقصد بالغذاء المتوازن هو الغذاء الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم وبكميات مناسبة للاحتياجات اليومية ,,ولا يوجد غذاء في الطبيعة يحتوي على جع ميالعناصر الغذائية,, لذا فإن عملية توازن الغذاء تعتمد على دمج… – هل النظام الغذائي الإسلامي يحارب السمنة؟ -لصحتك