السمنة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اليوم أبدء رحلتى من السمنة الى الرشاقة أكتب لكم ريجيمى ويومياتى ونجاجى وفشلى لا قدر الله تابعونى واتمنى تفيدونى بتجاربكم… اقرأ المزيد »رحلتى من السمنة الى الرشاقة 2024.

يعانى 20% من الناس من عدم القدرة على النوم حيث إن المدة الكافية من النوم تكون للبالغين حوالى 6 إلى 8 ساعات والأطفال من 10… اقرأ المزيد »قلة النوم تسبب السمنة وأمراض القلب ونقص المناعة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الفل وبدون رغى كتير هدخل فى القصة القصيرة اللى هحكيها لكم انا مش فى مصر وبحتاج سمن لانى مش… اقرأ المزيد »لو السمنة زنخت اوعى ترميها حرااااااااام 2024.

السلام عليكم يا فتوكات ))) انا جديدة هنا وعندي اقتراح عشان اللي نفسها تخس تاخد القرار الاكيد انها تبدا معايا الريجيم دا واول حاجة لازم… اقرأ المزيد »يلا بسرعةنتخلص من السمنة دييييييييييييي 2024.

لتجنب السمنة في فصل الشتاء، والبقاء طوال أيام البرد بعيدا عن الكسل والخمول إليك تسع نصائح يقدمها لك الأطباء والخبراء: – الخروج مرة كل يوم… اقرأ المزيد »ثمانية نصائح تجنبك السمنة في الشتاء 2024.

اذا لم يعمل المقطع فاضغطي هنا nonnana774 nonnana774 images/avatars/whiteflower.jpg فتكات هايلة Fatakat 1016598 مصر – مصر سبحان الله و بحمده