السلام عليكم يافتكات يارب يعجبكم موضوعى عشان الاكلة دى صحيه وتنفع للى بتعمل رجيم وهى السلطة الخفيفة الروسية المكونات 1 عبوة تونة، مصفاه ½ كوب بصل، مقطع مكعبات صغيرة 2 حبة بطاطس، كبيرة 2 بيضة… الى عايز ياكل اكل صحى ومايتخنش السلطة الخفيفة الروسية
سلطة صينية 4 اكواب كرنب صيني مقطع 1 ثمرة طماطم مقطعة شرائح 1/2 كوب بصل أخضر مقطع 1/4 ملعقة خردل مطحون 3 فصوص ثوم مفروم ملعقة خل ارز 2 معلقه صويا صوص 1/2 ملعقة زنجبيل… السلطة الصينية
ملك السلطة المقادير: نصف كوب حمص مسلوق ومصفى نصف كوب ذرة نصف كوب بصل أخضر مقطع حبة فلفل أخضر مقطع مكعبات حبة بطاطا مسلوقة ومقطعة مكعبات أو كوب معكرونة لولبية ملونة مسلوقة حبة جزر مقطع… ملك السلطة (سلطة خفيفة ولذيذة جدا)
السلطة الذيذة مكن تتاكل مع الفراخ البنيه المكونات علبة تونة كبيرة +خيار مقشر ومقطع مكعبات +كزبرة وبقدونس اخضر فلفل اخضر مقطع +طحينة +شوية زيت زيتون +وليمونة وبهارات الطريقة نفتح التونة ونضعها فى اناء واسع شوية… خدى طريقة السلطة دى تجنن
سلطات منوعه لمائدة رمضان لعشاق السلطة الرمضانيه بالصور هذه عدة وصفات لانواع من السلطة اللذيذه التي يحبهت تالعض في سفرة رمضان .. والسلاطه فاتحه للشهيه وتنفع لمن يرغب في الاكل الصحي او تخفيف الوزن في… سلطات منوعه لمائدة رمضان لعشاق السلطة الرمضانيه بالصور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كعادتى ابدأ بالسلام ________________ طريقة عمل السلطة التركية روعة ____________________ هى سهلة خاالص مش محتاجة حاجة تقريبا مدة عملها 5 دقائق 10 دقائق _____________________ السلطة حارة عشام كدة اسمها السلطة… السلطة التركية الحارة [قسم الطبخ]