بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله كما ينبغى لجلال وجهه وعظيم سلطانه ماشاء الله لاقوة الا بالله ربنا يتمم خسسانى على خير انا خسيت 42 كيلو لحد النهاردة كنت 127 كيلو والحمد لله اصبحت 85… الحلم حيبقى حقيقة بالذوق او بالعافية حتبقى رشيقة(الجزء45)
بسم الله الرحمن الرحيم تعالوا نعمل ثورة على نفسنا وعلى طفاستنا وعلى كسلنا نعمل ثورة علشان كل بنوته حلوة مننا تخرج من كورة الدهون اللى مخبية جمالها ايه اللى يجبرك انك تكونى منكسرة..ومكسوفة من نفسك… الحلم حيبقى حقيقة.بالذوق او بالعافية حتبقى رشيقة(الجزء 39)
بسم الله الرحمن الرحيم شوفوا بقى..قبل اى كلام..بعد ما تقروا..وتشوفوا المراجع ..تقيموا..سواء تقييم حلو او وحش اللى حتدخل الموضوع وما تقيمش حدعى عليها تتخن:: لكن بقى الحلوة القمرة اللى حتقيم..يارب توصل للوزن المثالى بكل صحة… الحلم حيبقى حقيقة.بالذوق او بالعافيه .حتبقى رشيقة(الجزء 41)
بسم الله الرحمن الرحيم اهلا بيكم يابنات.. المفروض ده الجزء السابع من جروب الرجيم المثالى لتحقيق حلم الرشاقة بس البنات قالوا نغير الاسم وبنوته قالت عايزين اسم غلس مالقتش غير الاسم ده..ممكن مايكونش غلس لان… الحلم حيبقى حقيقة…بالذوق او بالعافية حتبقى رشيقة
اهلا بيكم يا رشيقات المستقبل باذن الله الحلم فعلا ممكن يصبح حقيقة.. بشويه ارادة وعزيمة الحمد لله انا قدرت.((شوفى الوزن فى توقيعى)).وانتى كمان تقدرى باذن الله مهما قابلتك صعوبات حطى صحتك قدام عنيكى..مهما الاكل كان… الحلم حيبقى حقيقة بالذوق او بالعافيه حتبقى رشيقه (الجزء 138)
بسم الله الرحمن الرحيم الموضوع ده يعتبر مرجع فى التمارين الرياضية والرجيمات ووصفات التخسيس المختلفة..لجروب الحلم حيبقى حقيقة بالذوق او بالعافية حتبقى رشيقة يعنى ما فيش اى مشاركات تتكتب هنا..المشاركات فى الموضوع الاصلى وكل ما… ((مرجع)) الحلم حيبقى حقيقة.. بالذوق او بالعافية حتبقى رشيقة