الدهون

السلام عليكم يا بنات انا مش عارفه امشى على نظام ريجيم وحرمان ووجبات وكميات معينه وكدا فقولت اقلل الدهون والسمنه والزيت والمقليات والحلويات وكدا حد… اقرأ المزيد »مين قللت الدهون فى الاكل وخست؟ 2024.

ﻭﺻﻔﺔ ﻋﺼﻴﺮ ﺣﺎﺭﻕ ﻟﻠﺪﻫﻮﻥ ﺳﺎﺩ ﻟﻠﺸﻬﻴﺔ ﻭ ﺳﺮﻳﻊ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮ ﻧﺤﺘﺎﺝ 1 ﺣﺒﻪ ﺟﺮﻳﺐ ﻓﺮﻭﺕ 1 ﻟﻴﻤﻮﻥ ﻧﻀﻌﻬﻢ 5 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻓﻲ ﻣﺎﺀ ﺳﺨﻦ ﻭ ﻣﻦ ﺛﻢ… اقرأ المزيد »عصير سحري بيحرق الدهون . . آه والله 2024.

الرمان يخفف الدهون حول المعدة كشف باحثون من جامعة أدنبره أن عصير الرمان يخفف الدهون حول المعدة، ‏حيث‏ قام متطوعون بتناول قنينة عصير رمان يوميا… اقرأ المزيد »الرمان يخفف الدهون حول المعدة 2024.

السلام عليكم لو سمحتم انا عندى دهون ثلاثية وكولسترول نسبتهم عاليه اوى فالدم فممكن اعرف ايه ممكن اشربة او اكله يخفض النسبه فالدم اكون شكرالكم… اقرأ المزيد »ساعدونى اخلص من الدهون والكولسترول 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اخواتى الفوتكات احب اقولكم انى خلاص فشلت فى الرجيم والدهون اتمكنت خلاص منى وكمان اية بقيت عيانة وحالتى كمان خطر… اقرأ المزيد »خلاص الدهون اتمكنت منى 2024.

يعتبر أخصائيو التغذية ان رياضة المشي، من أهم الوسائل التي تساعد على حرق السعرات الحرارية للتخلص من الوزن الزائد في الجسم دون القيام باتباع نظام… اقرأ المزيد »نصائح فعالة لحرق الدهون أثناء المشي 2024.