ملف كامل وشامل عن الخضروات والفواكه الرمان الرمان نوعان حلو و حامض والرومان غني بفوائده للاسان : فتناول حباتة يساعد فى التئام الجروح , وشفاء نزيف اللثة . يحتوى على العديد من الفيتامينات و المعادن… ملف شامل للفاكهة والخضروات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المقادير: بطاطس مقطعة الخضروات(ساق كرفس، جزرة و بصلة).. و تقطع مكعبات صغيرة ملعقة دقيق 3 ملاعق زبده أو زيت ملعقة زعتر كوب صوص اللحم لحم مفروم الطريقة: توضع مكعبات البطاطس… صينية بطاطس باللحمة المفرومة والخضروات ( بالصور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النهارده هقدملكو طرق حفظ وتجميد الخضروات ويااارب نستفيد أولا : السبانخ هنقطع السبانخ بعد غسيلها طبعا وبعدين هنجيب حلة ونولع البوتاجاز تحتها ونحط السبانخ فيها على النار مباشرة من غير… ملف كامــــل لحفظ جميـــــــــــع الخضروات في الفريزر… من مطبخي ومجررب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم يا احلى فتوكات جتلكم طريقه تقطيع الفاكهه والخضروات ويارب تعجبكم التفاح الأناناس وتنفع ايضا مع الجزر استخدام الخيار المخلل وشرائح البرتقال يتبع تابعونى يافتوكات مواضيع هذا القسم برعاية مشتاقه… طريقة تقطيع الفاكهه والخضروات بطريقة المحترفين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طريقة تزيين الطبق بالخيار الخيار الحلزوني يعتبر الخيار الحلزوني من الأمور المنتشرة كثيرا في تزيين الأطباق و هي طريقة سهلة و تعطي منظرا بديعا للطبق فيمكن توزيعها حول الطعام في… طريقة تزيين الأطباق في العزومات بالخضروات والفاكهة *( بالصـور )* لعمل أحلى سفرة تشرفك
لحرق الدهون المتراكمة داخل الجسم.. تناولي هذه الخضروات والمشروبات من المعروف أن الرياضة تساعد الجسم على حرق الدهون وإنقاص الوزن الزائد، ولكن ليست الرياضة وحدها التي تساعد على حرق الدهون فهناك بعض الأطعمة التي تساعد… لحرق الدهون المتراكمة داخل الجسم.. تناولي هذه الخضروات والمشروبات