الجيم

السلامـ عليكمـ و رحمه الله و بركاته … عاملينـ ايه؟ يا ربـ تكونو بخييير … انهاردة انا نزلتـ الجيمـ … و يارتنى ما نزلتـ …… اقرأ المزيد »وزنى … و … الجيم … ارجوكم ساعدونى 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم يا فتوكات كنت عايزا استفسارتكم في حاجة كنت عايزا اروح الجيم عشان اخس خالص عشان الجامعة وكدا فكنت عايزا… اقرأ المزيد »اروح الجيم كل يوم ولا يوم ويوم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا يابنات بقالى شهر عامله دايت وباروح كل يوم الجيم ومفيش أى تحسن خالص فى جسمى وماخسيتش ولا سم ولا… اقرأ المزيد »رحت الجيم وعامله دايت بقالى شهر وماخستش ولا جرام 2024.

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته ازيكوا يا بنات بصوا انا بدأت دايت من يوم 15-8 بروح الجيم و بمشى على نظام تقليل الاكل اول… اقرأ المزيد »تجربتى مع الجيم 2024.

ازيكم يا فتوكات عاملين ايه انا باذن الله ناويه اشترك ف جيم عشان بجد زهقت خلاص من شكلي ده بس انا كل علاقتي بالجيم اني… اقرأ المزيد »اعمل ايه ف الجيم ده 2024.

ازيكم يابنات انا كنت كتبتلكم عن مشكلتي ان الدكتور قالي عندي دهون كتير اوي على البطن وان ده خطر جدا على صحتي روحت بقى اتشجعت… اقرأ المزيد »الجيم ده كويس ولا بيستعبط ؟؟ 2024.