ازيكم يا فتوكات ايه اخباركم و ايه اخبار الريجيم معاكم من غير رغي كتير نبدأ بسم الله .. اولا وقبل اي حاجه عايزه اعلمك ازاي تقيسي كميه السعرات الحراريه اللي محتاجها جسمك في اليوم و… ملف شامل عن السعرات الحرايه و ما يحتاجه منها الجسم و حاجات مهمه للي بيعملوا ريجيم
افضل التمارين لشد كامل الجسم بالصور اليوم جايبالكم تمارين لشد الجسم 1) تمرين الوقوف على أطراف القدمين :: 2) شد عضلات الجسم ومنع حدوث ترهلات في الفخدين :: 3) تمرين البطن لشد البطن والتخلص من… ((((( افضل التمارين لشد كامل الجسم بالصور )))))
ماهي أنواع الجسم ؟ هل سألت نفسك يوماً جسمي من الأنواع ؟ هل ترغبي في تحديد نوع الجسم الذي يبدي به؟ إن معرفة شكل الجسم هو الخطوة الاولى والاهم للإهتمام بمظهرك وتغير إطلالتك الى الافضل.… ماهي أنواع و أشكال الجسم ؟
وجدت هنا فى المدونة اخت بتسال عن نقص الحديد فى الجسم فبحثت لكى اقدم لها ما تجده بس بقولها ان اهمشىء الغذاء السليم مش اكل الاطعمه اللى فيها حديد وبس لا جميع الاطعمه المكونه من… علاج نقص الحديد فى الجسم للصحة
معلومات عن رائحة الجسم معلومات عن رائحة الجسم 1- شرب كأس من الزنجبيل يومياً يجعل رائحة جسمك عطره ليس فقط من أنفاسك بل جسمك كل وخاصه عن التعرق 2 – شرب الشاي الأخضر يطيب رائحة… معلومات عن رائحة الجسم …..!!!!!!!!
السلام عليم ازيكم يا فتوكات انا الحمد لله بفضله حامل يا رب يكتبلى الخير فيه لانى مريت من كام شهر الحمد لله البيبى نبضوا وقف انا عايزه اسالكوا على حاجه واحده صحبتى بتكلمنى بثقه و… شعر الجسم و جنس الجنين