أصدقائي للتخلص من الأملاح يجب تناول عصير الكرفس + البقدونس لمدة عشر أيام الطريقة أحضر الكرفس والبقدونس ثم قطعهم مثل السلطة وضعهم في يناء بة ماء على النار لمدة 20 دقيقةثم قم بتصفية الماء من… كيفية التخلص من الاملاح الزائدة من الجسم في عشرة ايام مجربة
إن الذكريات الجميلة الدافئة والحنين إلى الماضي لها أثر فعال في مقاومة وعلاج الكثير من حالات القلق أو الحزن أو الشعور بالوحدة أو بعض حالات الاكتئاب التي أصبحت سائدة هذه الأيام بين النساء والرجال. هذا… الحنين للذكريات إحدي سبل التخلص من الضغط النفسي
يهتم معظم الناس فى مختلف الأعمار سواء من الرجال أو الإناث بالمظهر العام والرشاقة والوزن المثالى، وهناك العديد من الوصفات والحميات التى توصف للتخسيس، ولكن نعرض ثلاثة طرق بسيطة ووصفات سهلة وميسرة ودون عناء تمنحك… ثلاثة نصائح رائعة لتخسيس البطن والتخلص من الكرش والدهون
#الكيوى يساعدك على التخلص من فقر الدم تحتوى ثمرة الكيوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسمك، والتى قد يغفل عنها الكثيرون فهى مصدر هام لفيتامين (c) بجانب قدرتها على معالجة مرض الجرب والحساسية بالجلد… #الكيوى يساعدك على التخلص من فقر الدم
ودعي الكرش وزيادة الوزن المشروبات الحارقة تخلصك من الدهون نهائياً إذا أردت التخلص من الدهون فى بعض المناطق التى تتركز بها السمنة الموضعية لديكِ ، كالكرش والمؤخرة والأرداف ، عليكِ تغيير عاداتك الغذائية العشوائية التى… إذا أردت التخلص من الدهون تعالي وانا اقولك
الأسبوع الأول وجبة الإفطار كوب شاي أو نسكافيه بلبن خالى الدسم + ملعقة عسل نحل + شريحة شيدر أو فلامنك أو جودة + 2 توست سن. وجبة الغداء اليوم الأول : وجبة مفتوحة اليوم الثاني… رجيم للرشاقة و التخلص من الوزن الزائد في 7 اسابيع