تخطى إلى المحتوى

التبولة اللبنانية

كمية تكفي لخمسة اشخاص:1.المقادير:3 باقات من البقدونس المفروم ناعما نصف باقة نعنع اخضرمفرومة ناعما نصف كيلو بندورة حمراء مفرومة ناعما حبتين من البصل المفروم ناعما رشة من البرغل الناعم معلقتين صغيرتين من الملح نصف كوب… التبولة اللبنانية

التبولة الشامية

  • بواسطة

المقادير: – برغل – عصير ليمون – بقدونس – خس – طماطم – خيار – زيت زيتون ملح ناعم الطريقة: – يغسل البرغل جيدا ثم ينقع بالماء . – بعد ذلك يصفى ويوضع عليه عصير… التبولة الشامية

التبولة اللبنانية

  • بواسطة

التبولة اللبنانية المقادير 1 كوب بقدونس ،مفروم 2 ورقة نعناع أخضر 2/1 كوب عصير ليمون 2/1 كوب برغل 1 حبات طماطم 5 ملاعق زيت زيتون 3 حبات بصل 2 ملح حسب الرغبة طريقه التحضير 1-يفرم… التبولة اللبنانية

طبق الديك الرومي بالتبولة والطحينة

  • بواسطة

التبولة من الأكلات اللبنانية الشهيرة التي يمكنكِ تقديمها مع أطباق الديك الرومي وسلطة الطحينة، ويحتوي هذا الطبق على 401 سعر حراري. المقادير: 200 جرام برغل 1/2 خيارة مقطعة شرائح 175 جم طماطم تشيري مقطعة أنصافاً… طبق الديك الرومي بالتبولة والطحينة

طبق الديك الرومي بالتبولة والطحينة

المكونات 200 جرام برغل 1/2 خيارة مقطعة شرائح 175 جم طماطم تشيري مقطعة أنصافاً 3 حبات بصل أخضر مقطعة شرائح رفيعة بقدونس مقطع إلى قطع صغيرة كزبرة مقطعة إلى قطع صغيرة ملعقة كبيرة زيت زيتون… طبق الديك الرومي بالتبولة والطحينة