البيض

يعتبر البيض غذاءً كاملاً، لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات الكربون، لذا فإن تناول بيضتين في الصباح يكفيان لإعطاء الجسم حاجته من… اقرأ المزيد »مالا تعرفه عن البيض 2024.

الكثير من الأشخاص يقومون بغسل البيض ثم يقومون بوضعه في الثلاجة،سواء في البيوت أو المحلات ( مطاعم ، مخابز…). والمختصون ينصحون بعدم القيام بذلك لان… اقرأ المزيد »اوعوا تغسلوا البيض تانى ……..تعالى شوفى ليه؟ 2024.

يابنات البيض عند الناس كلو ممشش وانا عاوزة اعمل بانيه دلوقتى وجايلى ضيوف ومش عارفه اتصرف يدوووووووووووونى دا كل بيضه افتحها الاقيها بايظه هو مفيش… اقرأ المزيد »الحققققققونى البيض كلو ممشش 2024.

يعتبر البيض من أفضل المصادر الغنية بالبروتين، فالبيضة الواحدة تحتوي على 10% من البروتين الذي يحتاجه الجسم يومياً، وكذلك يعتبر وجبة اقتصادية إذا أضيف إليه… اقرأ المزيد »كيف تتعرفى على البيض الطازج لربة المنزل 2024.

علشان اسلق البيض المشروخ نضع على الماء قبل وضعه على النار نصف ليمونه بقشرها اووووووووووشويه خل اووووووووووالاثنين مع بعض وبعدين حطيه على النار مواضيع هذا… اقرأ المزيد »طريقتى فى سلق البيض المشروخ 2024.

السلام عليكم يا بنات انا عايزه اعمل عجه بالبيض اول مره اعملها بس مش عارفه اعمل ايه جنبها على الغدا قولولى اقتراحاتكم ما عدا المكرونه… اقرأ المزيد »بتاكلوا ايه جنب العجه بالبيض ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 2024.