البدائل الصحية لمكونات العديد من الوصفات https://supermama.me/sites/default/fi…to k=de9-u-Tb قد نضطر للامتناع عن تناول أو إعداد كثير من الوصفات الشهية بسبب مكوناتها مرتفعة السعرات الحرارية وعالية الدهون، لكن هناك العديد من البدائل لتلك المكونات، ولا يعني… البدائل الصحية لمكونات العديد من الوصفات
كيفية استخدام البدائل فى المطبخ لو ما مش عندك باكينج بودر ممكن نستخدم بيكربونات الصودا لو مش عندك شيكولاتة ممكن تستخدمى كاكاو خام لو مش عندك لبن ممكن تدوبى لبن بودرة فى ماء لو مش… كيفية استخدام البدائل فى المطبخ
عندى لكم مجموعه من البدائل لحاجات كتير ولا يهمك ابدعى باللى عندك مافيش حاجه توقفك (1)بديل الفانيليابشر الليمون او البرتقال (2)بديل محسن الكيك اوالخبز الخل (3)بديل الذبادى كوب حليب عليه ملعقه خل (4)بديل النشابه او… مجموعه من البدائل لحاجات كتير ولا يهمك ابدعى باللى عندك
السلام عليكم انا حبيت اعمل الموضوع ده واي فتوكة عندها اضافة تقول عايزين نعرف بدائل الطعام الغير صحي يعني مثلا الارز نبدله بالفريك التسالي اللب والسوداني نبدلها بالفشار الدقيق الابيض نبدله بالدقيق الاسمر السمن والزبدة… البدائل الصحية لكل طعام
مجموعة من البدائل في المطبخ _ بديل الفانيليا بشر الليمون او البرتقال _ بديل محسن الكيك او الخبز الخل _ بديل الزبادى كوب حليب عليه ملعقه خل _ بديل النشابه او الشوبك لفرد العجين اى… مجموعة من البدائل في المطبخ
السلام عليكم مجموعة من البدائل في المطبخ ( متخليش حاجة تعطلك ) _ بديل الفانيليا بشر الليمون او البرتقال _ بديل محسن الكيك او الخبز الخل _ بديل الزبادى كوب حليب عليه ملعقه خل _… مجموعة من البدائل في المطبخ