السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة تحية لكل اخت هنا مشاركة بالموضوع ودة بزدني شرف بيكم الموضوع ده عايزين نتبادل خبرات تخسيس الارداف الكبيرة او من… اقرأ المزيد »تبادل خبرات وتجارب : الاخوات ذوات الارداف الكبيرة والتخسيس لها 2024.
عايزه دواء لتخسيس الارداف والتخسيس بسرعة يا فتوكات علشان عايزه اخس وزنى الحالى 74 كـ عايزه اوصل ل60 كيلو ت ـــــــــحياتى ايمى الرمالى ايمى الرمالى… اقرأ المزيد »عايزه دواء لتخسيس الارداف والتخسيس 2024.
انا مش سمينه وعيزه اسمن والوراء يكبر لاكن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟انا بسعوديه نتحجب والعباية ولله الحمد واسعة السفيرهـ2 السفيرهـ2 124104_1.gif فتكات حبوبة Fatakat 124104 السعودية – السعودية… اقرأ المزيد »انا عوزة الارداف تكبر الزاى ممكن تخدمونى 2024.
ازيكم يا قمرات ده باذن الله جروب لعمل ريجيم للدكتور مصطفى ساري وهو كويس جدا ومفيش فيه حرمان نهائي والريجيم لمدة 6 اسابيع وهو خاص… اقرأ المزيد »ريجيم الخطة السداسية للبطن والارداف للدكتور مصطفى ساري 2024.
لكل من تعاني من امتلاء بمنطقة الاجناب والارداف بعض التمارين المهمه جدااااااااااااااااااااااااااا واسأل مدرب المهم ان الصور موضحه الطريقة وانا هاكتبلكم العدد واي استفسار انا… اقرأ المزيد »بالصور تمارين للاجناب والارداف 2024.
أزيكم مشكلتي في الارداف مشوها جسمي افكر أخد أوبر تكسير دهون في منطقة الارداف دي الأوبر تحتوي علي فيتمينات طبعا معها حمية في حد جربها… اقرأ المزيد »االارداف المزعجة 2024.