المقادير 1/2 كيلو لحمة ضاني قطع . 1 بصلة مفروم. 3 ملعقة كبيرة صلصة بندورة. 1 ملعقة كبيرة ثوم مدقوق. 3 حبة قرنفل. 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة. 1 كيلو بامية. ملح حسب الرغبة. 1… طاجن البامية باللحمة الضاني تعالي اعمليه بكل سهولة من Rona fatakat

هل سألت نفسك مرة لماذا اعتاد الناس على تقديم كوب الماء مع القهوة، وكذالك في الكافيهات ، ويقوم البعض بشرب الماء قبل أو بعد شرب القهوة ، ففى الحالتين توجد فوائد كثيرة للماء عند شريها… شرب الماء قبل أو بعد القهوة … فوائد تعرفوا عليها من Rona fatakat

أصبح تناول كوب النسكافيه يومياً عادة عند غالبية الناس سواء كانوا من الكبار والصغار فلا تراهم يمضون يوماً دون الاستمتاع بشرب كوب على الأقل من النسكافيه خلال النهار. فما هو النسكافيه وما فوائده وأضراره، سأكتب… للنسكافيه فوائد وأضرار تعرفي عليها من Rona fatakat