ان شاء الله هاتكون سلسلة مواضيع فيها أكلات خفيفة وصحية مجرد متغيري طريقة طبخك للأكل .. لو تخينة هاتخسي ولو خسيتي مش هاتتخني تاني أول وصفة فطــاير بطريقة خفيفة ولذيذة اوي .. وماتفرقش كتير عن… غيري أكلك واستمتعي بلياقتك (بالصور من مطبخي اول طبق ) healthy life style
مكملين الوصفات الخفيفة واللايت لصحتنا وصحة بيوتنا مجرد متغيري طريقة طبخك للأكل .. لو تخينة هاتخسي ولو خسيتي مش هاتتخني تاني وصفتنا النهاردة حادقة انا مش من محبي الكوسة بس في الوصفة دي والله يا… غيري أكلك واستمتعي بلياقتك (بالصور من مطبخي أقراص الكوسة ) healthy life style
مكملين الوصفات الخفيفة واللايت لصحتنا وصحة بيوتنا مجرد متغيري طريقة طبخك للأكل .. لو تخينة هاتخسي ولو خسيتي مش هاتتخني تاني وصفة النهاردة حلو ومازلت بادور على حلول للزبادي عشان احبه لانه حاجة مفيدة اووي… غيري أكلك واستمتعي بلياقتك (بارفيه الفراولة ) healthy life style
ان شاء الله هاتكون سلسلة مواضيع فيها أكلات خفيفة وصحية مجرد متغيري طريقة طبخك للأكل .. لو تخينة هاتخسي ولو خسيتي مش هاتتخني تاني تالت وصفة حاجة حلووة ورهييبة ولذييذةللفطار بجد تحفة لاااااازم تجربوها ماتنسونيش… غيري أكلك واستمتعي بلياقتك (بالصور من مطبخي كريب حلو بالموز ) healthy life style
راس واحد شمندر + راس واحد جزر + تفاحة واحدة إغسلها جيداً وقطعها مع قشورها وضعها في المعصرة او الخلاط ثم اشرب العصير في الحال ( تستطيع ان تضيف لها الليمون لتحسين النكهة مع العلم… Healthy Drink
راس واحد شمندر + راس واحد جزر + تفاحة واحدة إغسلها جيداً وقطعها مع قشورها وضعها في المعصرة او الخلاط ثم اشرب العصير في الحال ( تستطيع ان تضيف لها الليمون لتحسين النكهة مع العلم… Healthy Drink