الوقوف

بجد يا حبايبى كل لما اقف فى المطبخ واعمل مجهود فى البيت اتعب اوى والاقى تعب جامد فى ركبى ورجلى من الكعب وانا عندى 25… اقرأ المزيد »تعبت من الوقوف كتير 2024.

السلام عليكم هذا الجروب خاص بمن هم فى وزن 60…70 وحابه تخسى بدون ما تجوعى اشتركى بوضع رد لابدا بتحفز لوضع استرتجية لتخسيس وصدقينى مجرب… اقرأ المزيد »اذا كنتى قد كرهتى جسدك من الوقوف امام المرأة 2024.

عندي مشكله اما اقف كتير في المطبخ او امشي كييير رجلي توجعني اووي وخصوصا كعب رجلي يوجعني اوووووي وابقى مش عارفه اقف عليها خالص وكمان… اقرأ المزيد »مشكلة الام كعب القدم عند الوقوف لفتره طويله 2024.

ما هي أضرار الوقوف لفترات طويلة ما هي أضرار الوقوف لفترات طويلة : تواجه النساء العاملات عادة الكثير من المشاكل الصحية خاصةً إذا كان عملها… اقرأ المزيد »ما هي أضرار الوقوف لفترات طويلة 2024.

ازيكو يا قمرات انا المس بتاعت الP.E طلبت مني اني اتدرب ع الbridge handstand cartwheel الي هما دول وعليهم درجاااااااااات ! وانا ضهري ناشف اوي… اقرأ المزيد »لازم اعرف اعمل ال"قبه الوقوف على اليد العجلة" ومش عارفة خااالص 🙁 2024.

الجلوس لفترة طويلة خطأ والوقوف لفترة طويلة ايضا خطر .. اذا كان عملك يدفعك الى الوقوف لساعت طويلة متصلة فان ذلك يمثل خطرا على سلامة… اقرأ المزيد »الجلوس لفترة طويلة خطأ .. والوقوف لفترة طويلة ايضا خطر 2024.