مهارات لإرساء قواعد الهدوء والانضباط لأطفال التوحد فيما يلي عرض عرض لبعض المهارات التي كان لها الأثر الكبير في إرساء قواعد الهدوء والانضباط عند أطفال التوحد والتي قد تفيد كل الإخوة والأخوات العاملين في ميدان… مهارات لإرساء قواعد الهدوء والانضباط لأطفال التوحد

اهمية الهدوء للمرأه الحامل يلزم على الأم أن تراعي حالة الهدوء، وبرودة الأعصاب؛ لأن حالتها تنعكس على وضع الجنين. فمن المطلوب أن لا تفكر في الأمور التي تجلب لها القلق، وتثير عندها الخوف، والاضطراب، فمثل… اهمية الهدوء للمرأه الحامل -لصحتك

فعلا والله نفسى حد يفهمنى ويحس بيه انا شيالة هموم قوى وبفكر كتير ودماغى مليانه قوى قوى نفسى افضيها شويه بزهق من الكتابه الكتير كنت كتبت بس مش عارفه ابدأ منين ولا اقول ايه من… نفسى احس بالهدوء النفسى …………نفسى ارتاح

للتخلص من القلق و الشعور بالهدوء عليك التوجه لتناول أطعمة الهدوء و إعادة التوازن بدلا من الانجراف نحو رغبتك في تناول كميات كبيرة من الطعام للتخلص من الشعور بالقلق، "أوج" تقدم لك 6 أطعمة تساعدك… 6 أطعمة وفيتامينات تشعرك بالهدوء

السلام عليكم ورحمة اللة و بركاتة رحلة مع لحظات من الأمل و التفاؤل و الايجابية والسعااااااااااااادة الاسترخاء متعةوعلاجلكتير من الامراض الاسترخاء علاج نفسي,,,,,,,,, في أي وقت تشاء .. وفي حال التوتر لأي سبب كان ،… تعلمي فن الاسترخاء .. وتمتعي بحالة خيالية من السعادة والراحة والهدوء وشششششششش

تعلم الهدوء وسط ضغوط الحياة اذا أصبت بخيبة أمل ، أو سمعت خبراً سيئاً ، أو قابلت أشخاصاً صعبي المراس ، فإنك تنغمس لا شعورياً في عادات سيئة ، وغير سليمة بحيث تبالغ في تصرفاتك… تعلم الهدوء وسط ضغوط الحياة