النهاردة عملت صينية بطاطس بالفراخ ورز وملوخية اولا تتبيلة الفرخة(بصل و2فص توم وطماطم وفلفل رومى وملح وفلفل وبهارات وجنزبيل وكرفس)وكلهم ضربتهم فى الكبة وريحت نفسى معلش صورتهم فى الكبة مانزلتش تبلت الفرخة وسيبت شوية للبطاطس… تعالى وشوفى طبخت ايه النهاردة …………
السلام عليكم ورحمة الله فى موضوع مهم جددددددددددددددددا حبيت اكلمكم فيه هوالاهتمام بصحتنا وخاصة جزء المهم اللى انا هكلمكم عنه وهو امراض الكلى أمراض الكلى يتكون الجهاز البولى فى الإنسان من كليتين وحالبين ومثانة ومجرى… النهاردة جايبة موضوع مهم جدا لازم ندخل كلنا نشوفه ونقيمه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياللا مين تبدأ معايا دايت النهاردة ان شاء الله؟ أعرف بس مين معايا نشجع بعض وبعدين ندخل في التفاضيل وأنزلت رجيمات الدكتور بتاعي لاني بصراحة تعبت proudmuslmah proudmuslmah فتكات رائعة… ياللا مين تبدأ معايا دايت النهاردة ان شاء الله؟
فتوكات لقيت فكرة جميلة للى بتحتار تعمل اكل ايه النهاردة مش هتعمل اكتر من انها هتدخل تشوف صفحتنا وهى اللى هتقرر تعمل ايه مش عايزين اكتر من انك تقولى عملت ايه النهاردة مواضيع هذا القسم… كل يوم تدخلى تقولى عملتى اكل ايه النهاردة
ازيكم يا قمرات يا احلى فتوكات النهاردة عملت شكن كورن انا شوفت الاكله دى على فتافيت طبعا عجبتنى اوى حبيت اجرب طلعت حلووووووووووووة اوووووى تعالى كدة وشوفى الطريقه والصور دى صدور فراخ مقطعه صغير بحط… عملت النهاردة شكن كورن تعالى شوفى
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة انا عازمة النهاردة ياغاليين حماتى وحمايا واخوات جوزى على جمبرى بس المشكلة انى معرفش غير طريقة واحدة وهية انى بسلقهم مع البصل والثوم والطماطم والملح والكمون والمية بتاعتة لعمل بيها… يا جماعة عندى عزومة النهاردة وعايزة رايكم واقتراحاتكم