النعاس

بعض النصائح المساعدة لمحاربة البقاء في السرير ولبدء يوم نشيط، كي يستقبل يومه الجديد بكل نشاط وتفاؤل وحيوية… 1. عدم الذهاب المتأخر للسرير من الأخطاء… اقرأ المزيد »نصائح لمحاربه النعاس صباحا 2024.

السلام عليكم حبيت افيدكم كما استفدت لقد عملت عمليه كبيرة شوى وتعبت جدا اثناء العملية وبعدها مما جعل الدكتورة تعطينى كمية كبيرة من البنج والمهدىء… اقرأ المزيد »شاى النعاس 2024.

تقول الابحاث ان الاكثار من السكريات يسبب النعاس، فحين يرتفع مستوى السكر في الدم الى ما فوق المستوى الطبيعي يقوم البنكرياس بإفراز مادة الانسولين ويطلق… اقرأ المزيد »النعاس بعد الاكل لماذا يحدث؟؟ 2024.